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14 11, 2019

Risotto integrale con zucca e rosmarino

Scritto da | 2019-11-14T11:40:08+00:00 novembre 14th, 2019|Primi piatti, Senza Glutine|Commenti disabilitati su Risotto integrale con zucca e rosmarino

Risotto integrale con zucca e rosmarino Il risotto alla zucca é il tipico piatto autunnale, colorato e gustoso. Oggi vi proponiamo questa semplice ricetta in versione integrale. Le proprietà e i benefici della zucca La [...]

12 11, 2019

Insalatona di spinacino, avocado e melagrana

Scritto da | 2019-11-14T12:08:49+00:00 novembre 12th, 2019|Antipasti, Preparazioni Base, Secondi piatti, Senza Cottura|Commenti disabilitati su Insalatona di spinacino, avocado e melagrana

Insalatona di spinacino con avocado e melagrana Avocado e Melagrana. Un eccellente connubio di Gusto e Salute! Ecco una ricetta per portare in tavola questa meravigliosa combinazione di nutrienti, colore e sapore. Insalatona [...]

30 10, 2019

Frullato detox con mirtilli e banana (smoothie)

Scritto da | 2019-10-30T12:51:28+00:00 ottobre 30th, 2019|Da Bere, Dolci, Senza Cottura, Senza Zucchero|Commenti disabilitati su Frullato detox con mirtilli e banana (smoothie)

Un frullato o smoothie detox con mirtilli e banana, fresco e nutriente, adatto a colazione o merenda. 100% vegetale. Senza zuccheri aggiunti perché naturalmente dolce Per contribuire a depurare e disintossicare l’organismo anche grazie alle [...]

18 10, 2019

Conchiglioni in crema di zucca gratinati

Scritto da | 2019-10-18T10:02:08+00:00 ottobre 18th, 2019|Primi piatti, Salse e Creme|Commenti disabilitati su Conchiglioni in crema di zucca gratinati

Conchiglioni in crema di zucca gratinati Un primo piatto sano, colorato e di stagione! Pronto in pochi minuti. La foto amatoriale non rende, non era prevista, ma erano buonissimi ! Pochissimi ingredienti per un risultato sorprendente. Ingredienti per [...]

17 10, 2019

Attenzione alla stagionalità di frutta e verdura!

Scritto da | 2019-10-18T10:06:53+00:00 ottobre 17th, 2019|Approfondimenti, Consigli|Commenti disabilitati su Attenzione alla stagionalità di frutta e verdura!

Attenzione alla stagionalità di frutta e verdura ! Al giorno d’oggi non si attribuisce la giusta importanza alla stagionalità degli alimenti, infatti possiamo trovare tutto l’anno sui banchi ortofrutticoli ogni tipo di frutta e verdura . Una [...]