Crema spalmabile alle mandorle Una deliziosa e nutriente alternativa spalmabile 100% vegetale. Ingredienti per 2/ 3 persone -una tazza da te di mandorle bio pelate al naturale (circa 120 g) -acqua a temperatura ambiente (quanto [...]
I piatti per le festività natalizie da preparare in anticipo Con la pianificazione del menu festivo é possibile evitare di trascorrere tutta la giornata di festa in cucina. Si possono preparate svariate pietanze in [...]
Insalatona di spinacino con avocado e melagrana Avocado e Melagrana. Un eccellente connubio di Gusto e Salute! Ecco una ricetta per portare in tavola questa meravigliosa combinazione di nutrienti, colore e sapore. Insalatona [...]
I piatti per le festività pasquali da preparare in anticipo Festività Pasquali: un occhio alla salute senza rinunciare al gusto e al piacere della buona tavola! Con la pianificazione del menu festivo é possibile [...]
Spaghetti di zucchine con pesto alla menta Una ricetta raw (senza cottura) veloce, semplice e leggera che mantiene inalterate tutte le caratteristiche nutrizionali degli ingredienti perché consumati a crudo. Il segreto sta nell'utilizzare materie [...]
