Gnocchi di patate con funghi e cavolo nero Piatto autunnale nutriente e saporito, ideale anche per un pranzo festivo. Ingredienti per 4 persone 320 g di gnocchi di patate 300 g di funghi freschi a [...]
Zuppa di cereali e legumi con funghi, cavolo nero e curcuma fresca Zuppa di cereali e legumi con funghi, cavolo nero e curcuma fresca Un piatto unico caldo, colorato e saporito che vi [...]
Spaghetti con pesto di zucchina e rucola Il pesto di zucchina e rucola é un'alternativa sana per un condimento senza cottura che quindi mantiene inalterate le proprietà e le caratteristiche nutrizionali degli [...]
Pasta estiva Voglia di un primo piatto gustoso a base di pasta estiva, ma semplice e leggero, con ingredienti di stagione? Nulla di più facile con questa ricetta veloce ! Ingredienti per 4 persone -320 [...]
Plumcake salato alle zucchine (senza burro, latte e uova) Il plumcake salato alla zucchine è ottimo sia caldo che freddo, perciò adatto per un occasione speciale ma anche per un pasto fuori casa, al lavoro [...]
Vellutata di piselli Una vellutata di piselli cremosa e colorata, perciò a base di legumi, contiene proteine vegetali. Con questa ricetta é più leggera e digeribile perché 100 % vegetale. Ingredienti per 4 persone 250 g piselli [...]
