Mousse al Melone veloce . Fresca e 100% vegetale.
Spaghetti di zucchine con pesto alla menta Una ricetta raw (senza cottura) veloce, semplice e leggera che mantiene inalterate tutte le caratteristiche nutrizionali degli ingredienti perché consumati a crudo. Il segreto sta nell'utilizzare materie [...]
Cheesecake ai lamponi senza zuccheri aggiunti Un'alternativa deliziosa per un dessert fresco e raw (senza cottura), più sano perché senza zuccheri aggiunti, perciò a basso indice glicemico. Ingredienti per 4 persone: -100 g di [...]
Insalata greca Un’idea colorata per un’insalata sfiziosa e nutriente che soddisfa anche i palati più esigenti. Piatto tradizionale greco. Una ricetta versatile e veloce da preparare, per chi non ha voglia di accendere i fornelli [...]
Insalatona di spinacino con avocado e melagrana Avocado e Melagrana. Un eccellente connubio di Gusto e Salute! Ecco una ricetta per portare in tavola questa meravigliosa combinazione di nutrienti, colore e sapore. Insalatona [...]