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28 02, 2019

Rapa o barbabietola rossa. Perché consumarla?

Scritto da | 2019-03-07T10:24:49+00:00 febbraio 28th, 2019|Antipasti, Approfondimenti, Consigli, Preparazioni Base, Salse e Creme, Senza Cottura|Commenti disabilitati su Rapa o barbabietola rossa. Perché consumarla?

Rapa o barbabietola rossa   Rapa o barbabietola rossa. Perché consumarla? Questo tubero è considerato un vero e proprio concentrato di sostanze benefiche dato che contiene: 1) Fibre solubili e insolubili, utili all'intestino, a tenere [...]

25 01, 2019

Tempeh: la soia che fa bene

Scritto da | 2019-03-07T10:19:22+00:00 gennaio 25th, 2019|Approfondimenti, Consigli, Preparazioni Base, Secondi piatti|Commenti disabilitati su Tempeh: la soia che fa bene

Tempeh: la soia che fa bene Soia si o soia no? L’importante è non abusarne I pareri degli esperti su questo tema sono ancora piuttosto controversi: alcuni sostengono che sarebbe meglio evitare di consumare regolarmente [...]